Iloa jokaiseen päivään

IMG_20180521_122650

Ihanaa, miten koko ajan tuntuu tulevan fiksuja, uusia puuhakirjoja lapsille ja nuorille! Iloa jokaiseen päivään on jotain päiväkirjan, tunnetaitokirjan, tarrakirjan ja puuhakirjan väliltä. Oikestaan kyseessä onkin tunnepäiväkirja, josta löytyy myös ohjeita erilaisten tunteiden hallintaan. Iloiset värit, vaihtelevat kuvat ja hauskat tarrat taas tekevät tunteiden kirjaamisesta hauskaa ja auttavat jaksamaan urakassa pidempään.

Miksi tunteista sitten pitäisi pitää päiväkirjaa? No siksi, että kun oppii tunnistamaan tunteitaan ja mistä ne johtuvat, auttaa syventämään itsetuntemusta ja näkemään omien tunteidensa ja elämäntapahtumien välisen yhteyden. Samalla saa realistisen käsityksen omasta voinnistaan. Kun tunteet tulevat voimalla, saattaa tuntua siltä kuin koko elämä olisi surkeaa, vaikka edelliset viikot olisivat olleet pelkkää sisäistä auringonpaistetta. Tai jos huomaa olleensa alakuloinen tai väsynyt jo useita viikkoja, voi tarpeeksi ajoissa alkaa pohtia, mistä tämä johtuu, mitä sille voisi tehdä tai mistä hakea apua. Kirja sopii tytöille ala-asteen loppupuolelta ihan sinne aikuisuuteen asti. Kirja on hyvä lahja esim. rippikoululaiselle tai koulunsa päättävälle tytölle.

IMG_20180521_122616

IMG_20180521_122815

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *